Как правильно выбрать матрас для здорового сна

С выбором матраса сталкивается практически каждый человек. Для здорового полноценного восстановления организма в процессе отдыха, большую роль играет правильно подобранный матрас. Современные технологии позволили создание огромного ассортимента в этой области, включая различные размеры, тип наполнителя, внутреннюю конструкцию и другие особенности. Поэтому остановиться на какой-то конкретной модели обычному обывателю бывает довольно сложно. Ниже приведены некоторые критерии, которые помогут в выборе этого важного изделия.

Вид – пружинный или беспружинный

Каждый матрас изготовлен по определенной стандартной конструкции. Модели без пружин состоят из внешней матерчатой оболочки и внутреннего наполнителя. В данном случае, качество изделия напрямую зависит от качества используемого наполнителя. Среди преимуществ такого варианта можно выделить:

  1. легкий вес, что значительно упрощает транспортировку и любые действия с матрасом;
  2. бесшумная эксплуатация, благодаря тому, что в конструкции нет металлических составляющих, исключен любой скрип или скрежет;
  3. долговечность и устойчивость к механическим нагрузкам, на таких матрасах можно даже прыгать.

Следующая конструкция – пружинная, которая в свою очередь делится на виды с зависимыми и независимыми пружинами. При выборе между двумя этими подвидами, следует учитывать, что изделия с зависимы пружинами являются более экономичным вариантом. Однако, они менее надежны, так как пружины соединены между собой, от чего могут издавать неприятный звук и при поломке одной пружины, остальные по цепочке выйдут из строя.

Тогда как изделия с независимыми пружинами обеспечивают правильную поддержку спины, распределяют нагрузку и не издают скрипов, так как каждая пружина изолируема от остальных и не задействует их при нагрузке.

Выбор ортопедического матраса

Для того, чтобы сон был здоровым и максимально комфортным, медики рекомендуют выбирать только ортопедические варианты. Это обусловлено тем, что такой матрас поддерживает все мышцы, оставляя их в расслабленном состоянии, а так же поддерживает правильное анатомическое положение тела.

Жесткость изделия

При выборе этого параметра стоит учитывать не только личные предпочтения. Это зависит от соотношения и распределения массы тела. Поэтому, при выборе обязательно нужно ориентироваться на свой вес. Для удобства, многие производители, собрали эти параметры в специальные таблицы, для помощи в подборе.

Кроме этих аспектов, так же важно учитывать размеры, материал чехла и рейтинг производителя. Определившись со всеми параметрами, можно выбрать матрас из множества моделей в наличии, или изготовить под заказ.

#матрас