Ученые выяснили, сколько нужно ходить, чтобы снизить риск смерти Авг 10, 2023 0 0 Группа польских кардиологов выяснила, что не менее 4 тыс. шагов (если быть точными — 3967) в день снижают…
Откуда взялся миф о 10 тыс. шагов в день для поддержания здоровья Окт 27, 2022 0 0 Многие медики до сих пор утверждают, что человеку в день в среднем нужно совершать около десяти тысяч шагов, однако…
Магия цифр. Учёные развенчали миф о 10 тыс. шагов в день Апр 1, 2022 0 0 Об «обязательных 10 тыс. шагов в день» знают все поклонники ЗОЖ. И многие страдают из-за этого:…
Ученые рассказали, сколько шагов в день необходимо сделать, чтобы снизить риск… Сен 9, 2021 0 0 Ученые из США подвели результаты крупного исследования, в соответствии с которым риск смерти уменьшается у людей,…